BodyChange血液美人の３条件 かなうのは…冷え性の改善血行がよくなる美肌効果太りにくい生活習慣病の予防両腕を真上に上げてぶるぶる震わす。30秒ほどふったら腕を下ろし、すぐに指先にじーんとした感覚がやってこなければ要注意。 血液は血管を通って全身を巡ります。しかし、糖や脂質が多くなった血液はドロドロになり血流が悪くなります。血管がしなやかで血液サラサラの血液美人であれば血流がよくなり、冷えが改善され、体を温めます。 血流が滞ると代謝に必要な栄養素が届かなくなるため基礎代謝も低下します。結果、冷え性だけなく、脂肪が蓄積されやすくなったり、肌のターンオーバーも乱れたり、高血圧や糖尿病、血管疾患などの病気のリスクも高めることになります。栄養や酸素を肌に届ける＊このチェックは簡易の自己チェックで、血液や血管の状態を医学的に判断するものではありません。脈を測りながら息を吸い、3秒ほど止めてから吐く。何度かくり返してみて、脈拍が吸うときと吐くときで変わらないなら要注意。舌の裏の静脈が黒っぽく浮きでているなら、ドロドロ血液の可能性あり。舌全体が白っぽいときは鉄分不足による貧血の可能性あり。 手足が冷たい、体が冷えやすい、顔色がさえないという人は血液の流れ（血流）の悪さが原因かもしれません。 血液が筋肉や内臓で産生された熱を全身に運ぶことで体温調節がなされています。血流が滞ると熱を運べなくなり体温調節がうまくできず、冷え性の原因となってしまいます。40弾力があって詰まりのない必要な栄養がたっぷり入ったスムーズな血流血液美人自己チェックしなやかな血管サラサラの血液血流チェック血管チェック血液チェック血液美人になれば体は温まる手足の冷たさが悩みのタネです
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